Selecteer een pagina

Vrij rondom eten & liefde voor je lijf

Ja dat wil ik!

Wie ben ik?

Mijn naam is Lisa

Mind, Body & Eating Psychology Coach in opleiding, Self Love Expert en ervaringsdeskundige op het gebied van eetproblemen. Ik help jou je relatie veranderen die jij hebt met je jezelf, je lichaam, met eten en je leven.

Speelt eten een grotere rol in je leven dan je eigenlijk zou willen? En lijkt het accepteren van je lichaam haast onmogelijk? Ik weet precies hoe jij je voelt.

Het is mijn doel om jou te helpen om je zelfverzekerd te voelen in je eigen lichaam en volledig vrij rondom eten. Zodat ook jij stopt met diëten en start met leven en eindelijk je dromen achterna gaat! 

Benieuwd naar mijn verhaal? 

Wat doe ik?

En hoe kan ik jou helpen?

Tijdens het herstel van mijn eetstoornis realiseerde ik mij dat het niet uit maakt hoeveel ik mijn lichaam ook zou veranderen, het gevoel van ‘niet goed genoeg’ zijn bleef zolang ik probeerde te voldoen aan de beauty standards van onze maatschappij van tegenwoordig. Zolang ik mij lichaam wilde veranderen zal eten een rol blijven spelen en zal ik nooit echte vrijheid creëren.

De knop ging om en ik besloot er alles aan te doen om er voor te zorgen dat ik mijn lichaam zou accepteren zoals het is. Ik besloot mij te verdiepen, in mezelf en in mijn relatie met eten en mijn lichaam. Nu vele boeken, ontdekkingen, kennis en ervaring later voel ik een noodzaak om mijn dit te delen.

En daarom dit platform. Een platform wat ik wil uitbouwen tot een bron van  kennis, inspiratie, positiviteit en herkenning. Zodat jij anders gaat kijken naar je lichaam, je relatie herstelt met eten en onvoorwaardelijk van jezelf gaat houden! 

Wil jij een positief lichaamsbeeld creëren en je relatie herstellen met eten? 

Meld je dan snel aan voor de Gratis 5-Daagse online training ‘Ditch the Diet Mindset’ en zet de eerste stappen naar een nieuwe mindset rondom eten en je lichaam!

Meld je aan voor de Gratis 5-Daagse online training Ditch the Diet Mindset en zet de eerste stappen naar een nieuwe mindset rondom eten en je lichaam!

Connect Socially

© 2019 Lisa Ruijter | All rights reserved | Design by Lisa Ruijter | Photos by Jessie SonneveltPrivacy Verklaring

Deze website maakt gebruik van cookies om de website te verbeteren, om de website naar behoren te laten werken en om het verkeer op de website te analyseren. Ga voor meer informatie naar onze Privacy Verklaring.