Selecteer een pagina

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hey you!

 

Ik help jou de relatie veranderen die jij hebt met jezelf, eten en je lichaam.
Heb jij het gevoel dat eten en je gewicht soms je leven controleren?
En dat houden van je lichaam echt onmogelijk lijkt? 

Mijn naam is Lisa,  Life Coach & Eating Psychology Coach in opleiding
en mijn doel is jou te helpen je zelfverzekerd te voelen in je eigen lichaam en volledig vrij rondom eten.
Zodat jij eindelijk gaat doen waar jij echt gelukkig van wordt.

 

 

Who Am i?

Vanaf mijn dertiende worstelde ik met mijn zelfbeeld en lichaam. Eten en diëten kregen een steeds grotere rol in mijn leven.

Eindeloos spendeerde ik tijd, energie en geld in dieet- en fitnessplannen. Waarbij ik iedere keer het gevoel kreeg dat ik niet genoeg wilskracht had en elke keer opnieuw faalde. Om vervolgens maandag weer ‘opnieuw’ te beginnen en deze keer écht strenger te zijn.  Een vicieuze cirkel van restricties, overeten, compenseren, schaamte en schuldgevoelens.

Ik was een van de 96% van de vrouwen die niet tevreden is met haar uiterlijk, lichaam en/of gewicht. Ik kon niet accepteren dat ik mijn leven lang mezelf ging tegenhouden vanwege mijn lichaam, gewicht of ongewenste eetgewoontes. Ik koos een ander pad en met succes. Ik voel mij eindelijk echt vrij. Het voelt nu als mijn missie om dit met jou te delen en daarom heb ik dit platform opgericht. Een platform om vrouwen te inspireren om onvoorwaardelijk van zichzelf te houden.

Wat doe ik? 

En hoe kan ik jou helpen?

Ik help vrouwen de relatie veranderen die zij hebben met eten en hun lichaam. Lijkt het voor jou onmogelijk om je lichaam te accepteren? Ben jij eindeloos aan het diëten? En heb jij last van emotie-eten en/of eetbuien? 

Ik weet precies hoe jij je voelt 

Ontvang de gratis

Get full up Guide

Waar heb jij echt honger naar? Emotie-eten en eetbuien. Ze zeggen veel meer dan je denkt. Dowload de Get full up Guide en kom er achter waar jij écht naar verlangt.

To get a body i love, 

I must start by loving the body I have

Waar heb jij echt honger naar? Emotie-eten en eetbuien. Ze zeggen veel meer dan je denkt. Dowload de Get full up Guide en kom er achter waar jij écht naar verlangt.

get social with me

© 2019 Lisa Ruijter | All rights reserved | Design by Lisa Ruijter | Photos by Jessie SonneveltPrivacy Verklaring

Deze website maakt gebruik van cookies om de website te verbeteren, om de website naar behoren te laten werken en om het verkeer op de website te analyseren. Ga voor meer informatie naar onze Privacy Verklaring.